WARUM GELINGT ES MIR NICHT, MICH IN EINER KRANKMACHENDEN BEZIEHUNG ABZUGRENZEN ODER MICH DARAUS ZU LÖSEN?

Leider haben Sie keine Möglichkeit gefunden, die Krise gemeinsam zu bewältigen.

Sie erkennen, dass sie sich in einer krankmachenden Beziehung befinden: Sie können in der Beziehung selten ihre eigenen Bedürfnisse durchsetzen oder Sie werden immer wieder gedemütigt oder Sie wollen sich aus der Beziehung lösen. Dann ist es sinnvoll zu verstehen, was dahinter steckt. Vielfach sind es angstmachende Überzeugungen, die wir in der Kindheit gelernt haben und bis heute nicht hinterfragt haben. Es gilt, diese Annahmen zu entdecken und zu überprüfen, ob sie für unser Leben förderlich sind. Blockierende Betrachtungsweisen können aufgelöst werden, so dass Sie sich immer mehr dem Leben nähern, das zu Ihnen passt und das Sie zufriedener macht.

Folgende Tests und Beiträge können Ihnen einen Hinweis auf die Hintergründe geben:

https://www.beratung-therapie.de/261-0-Persoenlichkeitstest.html

https://hilfefueropfervonnarzissten.com/2017/04/26/trauma-bonding/

https://www.partnerschaft-beziehung.de/beziehungsangst-test.php

https://www.angst-panik-hilfe.de/bindungsangst.html

https://www.angst-panik-hilfe.de/angst-vor-ablehnung.html

https://www.angst-panik-hilfe.de/angst-vorm-alleinsein.html